再次到达山坡时吕诚并没有再砍树而是准备修炼纵身术。纵身术除了心法之外还需要跑步跑步之后需要跑桩。

跑桩分多种有马桩、梅花桩、九宫桩等。吕诚在宋家庄的内院就看到了九宫桩和梅花鹿。所谓的九宫桩就是只用九根木桩分别编号为一至九由北到南三排每排三根。而梅花桩则是用木桩在土中钉成梅花五瓣的形状每五根桩为一组多则六、七组、少则三、四组。

马桩最为简单一定排开的木桩一般来说二三十根木桩就很不错了。吕诚一下子搞出数百根树桩而且还是双排的就算是宋家庄这样的世家也是做不到的。从这一diǎn上看吕诚取材于大自然也是很有优势的。

对于平时只在平地奔跑的人来说初上桩其难度是非常之大的。桩面很窄跑时只能用脚尖着力处非常小稍有不慎就很容易踏空。因此刚开始的时候可先练习桩上行走由慢走到快走再过渡到跑同样先慢到快循序渐进。

吕诚刚开始的时候也是从走开始。没有学会走就要跑根本就是不可能的。刚开始的时候吕诚仔细的注意着脚下的树桩他的树桩取自大自然并没有一定的规律可言。从难度上来说比自制的马桩要难得多。就算是比九宫桩和梅花桩也有过之而无不及。

虽然吕诚走的小心翼翼可从下面走到上面还是有踏空了好几次。毕竟他的眼睛生在头上而不是脚下。吕诚突然想到如果自己的脚下能长双眼睛那该多好啊。

蓦然吕诚想到了自己的感应力。今天清晨他的内劲升到三层之后还没有用过感应力呢。当吕诚把感应力放出去的时候他马上感应到自己的感应力随着内劲的升级也有了提升。原本他的感应力只能感知周围二丈的范围。但现在他却能感应到四丈了。也就是说他的内劲每提升一层感应力的范围就能提升一倍。

吕诚想着如果自己的内劲要是能到十层恐怕感应力的范围就会是一个非常恐怖的范围了吧？当然这只是他的猜想或许感应力到了一定的范围之后就不会再增长了。而且他现在能同时施放四股感应力了。

这让吕诚非常兴奋在感应力的帮助下吕诚的脚下好像真的长了双眼睛似的。他从山坡上开始往下走有了感应力的帮助他无需再低头注视脚下。到后面吕诚干脆闭上眼睛。

就算是这样他脚下的速度反而越来越快到后面他已经由走变成了跑！

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