第006章董卓嫁女！

含胸拔背，气沉丹田。

双拳架在腰间，董白开始了扎马步的第一层次，站稳！

站稳，顾名思义，就是保持直立，保持平衡的意思。

练习了半个多月了，虽然每天都累的不轻，但是董白还是很骄傲的，因为她每天都在进步！

与天斗，其乐无穷：与地斗，其乐无穷；与人斗，其乐无穷；除此之外，董白还要加一个，与己斗，其乐无穷！

练习武技，须内外兼修，二者缺一不可。从炼气（注：此‘气‘指‘元气‘）的角度讲，气血的调节、精气神的修炼、意念意识的培养，都要通过桩功来完成。

再从练外来讲，肌肉的力量与骨骼的承受力，以及内脏的抗打击能力等，也都需要通过桩功训练来完成。

而这看似最基础的马步桩，却恰恰是能满足这两者要求的一个极好的桩法。

气血如刚，则力大千斤，行步如飞。但是，如果气血亏损或者运行失常就会导致各种不适，比如失眠、健忘、烦躁、惊悸、昏迷等等。长此以往必将导致更严重的疾病，其女性更是不堪！

元阴、元阳、气、血、津液构成了人体的基本物质，尤其是对气、血的调养对女性来说特别重要，由于女性的生理特点，月经时血液会有一定量的消耗和流失，在那时，如果加之经期情绪、心理的变化，身体中的雌激素分泌降低，月经失调紊乱也就时常发生。随之而来的会有一系列麻烦，所以，一想到以后这样恐怖的事发生在自己身上，董白就有一股恶寒飞起。

早日武力破百，这样的事就没有了，董白心里先到，只是，这谁知道啦。。

长长的白发湿透了贴着后背的肌肤，猩红的血眸透露着一股狠劲，这个董白别院在这董府已经算的上是龙潭虎穴了！

五官虽十分稚嫩，但长得近乎完美，按正常人的审美观来看，这董白绝对是一个小美人坯子。只是，这董府对她的态度正好相反！

从董白三个月大开始，结束任务的董白就开始了惊人的脱变，稀疏的白发似雪一样白，并不是那种惨白而是一种很柔顺又很漂亮的白色。

再加上一双猩红的血瞳，董府的上下婢女侍卫都把她当妖女。只因为，天生面瘫脸的哑巴董白根本从脸上看不出任何感情，当你在盯着那双望一眼仿佛就要结冰的眼睛，众人心里除了看到完美，再无过人之处！

战神，董白今后一生的目标，从得到系统之后，董白就明白，自己的人生将要改变了。

说真的，董白很怕死，但是面对这种将来要发生大事的压力，董白只能扛住。

比不过，练！打不过，练！骂不过，再练！…当你练的什么都不怕了，那么你就无所不能！

扎着马步，时间再往后移，一眨眼，寒冷的雪花飘着满院都是。

这一天，董府热闹起来，只因为将军回来了，据说，是要给他手下一名名叫李儒的谋士说媒。

一身黑光铠，左右胸部各有两个类似后代护心镜的大黑铁片，打磨如明镜。

坐在一匹通体黑缎子一样的九尺高骏马上，油光放亮，唯有四个马蹄子部位白得赛雪，背长腰短而平直，四肢关节筋腱发育壮实，这样的马有个讲头，名唤‘踢云乌骓‘。