这次的事情对叶爽的感悟很大。他从学武以来，全是文爷爷教授，平时认真用功，只以为武学高深，非得按部就班、一板一眼，才能打下扎实的功底，容不得半点懈怠和马虎。

哪知武学也不能照本宣科，心境感悟，对身体的融合度等等都要一一考虑进来。

而要加强感悟，除了练武，天道人伦，自然科学，机械物理等等都需有所涉猎，否则进入瓶颈之后，明明知其然，却不知其所以然，终究差之毫厘谬以千里，这恐怕也是有的人练武走火入魔的一个原因吧。

自此之后，叶爽除了继续勤练八卦拳之外，也加强了对学校各门基础课程的学习。练习拳法也更加讲究张弛之道，不再一味硬斗硬拼。也许是两者相得益彰，叶爽的拳法精进很快，在学校的学习也几乎门门拿a，全没有“四肢发达，头脑简单”的情况出现。

叶爽游到湖心石头旁，双脚踏在湖底的砂砾上。他抬手打开了手臂上腕表的自动造氧功能，一个大型水泡从腕表中冒了出来，套在了叶爽的头上。

这种水中自动造氧功能使用的是湖水中自带的氧气，只需要一段时间从水中分离一次，基本不消耗多余的能量，是每个多功能腕表都必备的功能之一。

除此之外，多功能腕表还自带自动寻路、淡水合成、矿石探测和初级能量转换、气味隔绝、温度调节等多种功能，所以，人类在已开发星球上的危险度，比之从前，已降低了不少。

深蓝市的市民还喜欢把个人能量石和多功能腕表合并使用，好处就是方便，坏处就是一旦在探险过程中腕表遗失，就意味着生存度的下降和极大的危险。

叶爽在石头前站定，先深呼吸几次平稳气息，再活动四肢感受湖中水流的变化，然后就对着“石蛋”开始水中的练习。

叶爽现在将八卦拳练习到了第二个境界。

八卦拳的第一个境界为入视。即领悟内视之法，寻找气感，在体内形成气旋。

第二个境界为松骨，就是通过拳法的练习让气旋在身体内游走，借此打磨肌肉骨骼，从而使周身大穴得到气的挤压。等到松骨境大成，其108处大穴就能全数贯通。

连续行功14个周天之后，叶爽的动作有一个小小的停顿，破坏了他整体动作的连续性。但他并没有因此停下来，而是重复着练了下去。

一套八卦拳，从起、承、转、接到持、动、破、收，一共有38个手势46个步法，再加上身体的动作，连续打完一次按照正常的速度大概需要10分钟。

如果没有气感，一套八卦拳打下来，起的是强身健体的作用，而有了气感，按气感练习，则一套八卦拳就是一个小周天。

按照叶爽周天运行的速度，完成一个小周天是越来越快，第一周天10分钟。第二周天8分钟，第三周天6分钟，到14个周天的时候，叶爽总共要花42分钟的时间。

又练习了一个14周天，叶爽才停了下来。

叶爽调整了一下呼吸，就盘腿坐了下来，开始看他在石头上的投影。

“我到第14周天的时候，一套动作已经快到只需30秒，基本快得不能再快。再快，就感觉气旋跟不上身体的节奏，所以在承转第15个周天的时候实际上是没有连上的。”

“看石中的影像，却并没有停滞，而且石中影已经推演到了第20周天，说明以我现在的情况，是可以连续运功到20周天的。可是我却一直卡在第14周天没有再进。”

“看来得找个时间去拜访一下文爷爷，我也好久没有去看望文爷爷了。”

叶爽一边想着，一边原路返回，从温泉口跳了出来。

叶爽穿上衣服，踏上悬浮车，一路返回了农场的房屋。

看看时间，现在才早上7点钟，机械狗二黑已经清理完道路，等在了屋门口。

叶爽收起二黑，回到了屋内。

屋子里一排闪亮的自动屏幕，正记录着农场各处的情况。这里是农场监控室，每天夜晚都需要有人值班。这周本来是叶爸爸的工作，叶爽自告奋勇来帮爸爸带班。一是心疼爸爸，二是方便到米奇湖练功。

孵化室，正常。

山羊屋，正常。

种子储藏室，正常。

蔬果储存库，正常。

农具仓库，正常。