“哦原来不多啊，那是嫌少”

“拜拜，我吃饭去了。”晨逸不等他说完就赶紧跑回去屋去。

天已到了中午，抬头望去出了一片灰色的天空。晨逸正在对着一个由冰雪做成的士兵模型练习出拳，虽说这个世界上功法众多，其中肯定不会缺少拳法，但是他老爹说在晨逸什么时候能凭肉身轰碎这个冰雪士兵，什么时候再教给晨逸一本拳法。所以晨逸还是每天都锲而不舍的练习着如何出拳才能使威力最大化。

“诶，这一拳太弱了，根本不能传递出我的力量，我要变得更强更狠。”“诶，这脖子防御力是不是弱点啊？”“我去，这拳怎么打的我手这么疼。”“我靠，敢弄疼我，小破玩意儿，我让你这么硬，我让你这么装，有本事你千万别碎，碎一个缝你是我孙子。你给我等着，等我强了玩不死你。”每说一句话，晨逸便向着冰雪士兵身上轰一拳，低沉的轰击声此起彼伏。

“你看晨逸哥好强啊，瞧这声音真带劲，duangduangduang的。”

“你死命往那上面砸有啥用啊。”南宫雪听到声音走了过来。

“解气，我感觉我的心性得到了修炼。”晨逸平静的说道。

“。。。”“其实吧，炼体境不是瞎挥拳就能提升的。你看昂，我们的肉身就像一个容器，你想用它装更多的水，你当然是想方设法的扩大你容器的容积了。这一境界可借万物之灵力孕养己身，让自己的每一个细胞都充满灵性，让每一个细胞都化为一个容器，这样不就可以装更多的水了吗。雪蚕功就是这样一种专门炼体的功法，多加尝试肯定就能进步。给你个提示吧，你还是先修炼力气，再去砸冰雪士兵，比较好。炼体境的初阶可以拥有千斤的力气，中阶则是一万，高阶没有上限，以五万为底，往上修炼，在引起天地注意之前，可以无上限的扩大自己的肉身强度。所以尽可能的在一开始提升自己，之后的路才会好走。一个高塔总需要一个坚实的基地。”

“你为啥不早说啊。”

“你没问我啊。”

“那你为啥现在说。”

“我是你爸。”

“。。。”

“福伯，帮我找铁匠打个重量为五百斤的铁索衣吧。”

第二天清晨，一切如旧,天真的连颜色都没有变。少男少女们又在家族大人们的带领下晨练着刚刚学会的雪蚕功。

“哎呦，我去冻死我了。”南宫武大叫到。虽然大叫着，但是少年的手没有停下，拳还是在不停地打出。这少年坚持的精神让家族的大人们眼前一亮，毕竟他们也是这么过来的，但是他们对南宫武喜欢发牢骚这毛病也是没办法。一股很小的气流在他身边的雪地上旋转开来，使得地上的雪花避让。这个状态没坚持多久，他就一屁股坐在了地上，在地上抽搐。一个中年人赶紧跑上前去，将一杯雪参水给他喂了下去。一会后大院里又响起了这少年没心没肺的叫声“哇瑟这雪是热的，真舒服。”说完还想躺下去，让自己的身体尽可能的接触地面。还没躺下去，就又听见“小臭小子，不知道这样会生病吗。”一个中年女人扯着南宫武的耳朵就给拽了起来。“妈，我错了，哎呦呦我错了，耳朵要掉了。”

晨逸因为穿着五百斤的铁衣现在的动作格外的迟钝，显然重心还是没有适应。因为根本无法把动作做标准的原因，雪蚕功的效果一直没有体现出来。最后，晨逸干脆就放弃练习雪蚕功，直接开始蹲起俯卧撑这种简单的运动训练了。这时，福伯走了过来，“少爷你这么练效果可能并不是这么好。” “人身上起码有百块肌肉，你穿着五百斤的衣服锻炼会导致肌肉分布不均匀，行动起来会不协调的。”

晨逸坐了起来看着福伯，示意福伯继续讲下去。“当然也不能百块肌肉样样都练，这是不可能的，时间和精力消耗过多会导致的只有失败这一个结果。少爷你现在对自己的身体有什么要求呢。”

“力量要强，速度要快，爆发力也要强，柔韧性要好，反应神经要灵敏，我还想增强的强度，额各个部位肌肉的活力和弹性必须好。”

福伯听着一大堆要求都有点发蒙，他也没有想到这个小少爷的要求这么的多。

“腿部，决定了一个人的爆发力，速度，还有反应的灵敏度，手代表着灵活，但在力量上稍微小于腿部，手的柔韧性是需要的，要求可以做到很大角度上的反转。如果你愿意少爷，我今天就可以带你参加魔鬼训练。”

“我同意了，反正我也不知道改怎么练。”晨逸对魔鬼这两个字确实没什么感觉，倒是满怀兴奋。

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