正文 第六章 急变

两刻钟之后，叶辰盘膝坐在茅屋的床榻之上，五心向天，眼观鼻，鼻观心。

修炼第一步，自然是要感应体内存在的元气，以此为基，再用功法，吸纳天地之间的天地元气，炼化为真气，这一步骤，称之为“感气”。

这一步极为简单，却也是最难的。人体每时每刻都在搬运气血，但除了一些特殊情况，一般人们很难察觉到自身体内气血的变化，这需要细心，并且要静心。心神合一，将感官无限放大，形成心神之力，感应气血。

这个步骤，容易聚集心神且不易被杂念影响的人很快就能做到，一般一两个时辰足矣，差些的人大概要几天时间，甚至有些人是一辈子都感应不到。

老夫子相信叶辰是第一类人，故而在屋内等待，静静看着叶辰感气。

叶辰聚集心神，放空大脑，渐渐神游天外，他能明显地感觉到自己的心神似乎在渐渐向外延展，像是被笼子束缚住的小鸟，鸟笼开闸之时，疯狂地往外飞。

“聚拢心神，切记，不可分心。”老夫子的话语适时响起，叶辰这才惊觉，连忙收敛心神向着体内蔓延而去。

后天境界，大多是靠感觉把握体内“元气”的脉络与位置，心神不收敛，不够聚集，元气根本无法察觉，此时即便是个武者，没有达到后天五层的层次，没有习得内视之法，一切的修炼还是得全靠身体的直觉。

凝神静气，才能放大身体的感官。

叶辰记住了身体的各个部位的感觉，开始在体内一寸寸地寻找，寻找元气。人体之中的元气是在不断变化的，随着时辰的更替，日月更改，每个时候的元气都在不同的位置，这与人体内的气血运行有关。有很多时候，气血与元气虽然是完全不同的概念，却经常将两者绑在一起说，甚至有时候就直接把气血比作元气，就是这个道理。

气血是表，元气是源，想要找到源头，就必须通过表面，顺藤摸瓜，一点一滴地深入。

这是个浩大的工程，也是拼细心与静心的过程。

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不知过了多久，叶辰在体内摸索，终于慢慢感应到了一团热乎乎的气流，在他的小腹中升腾，那种感觉，就好像一只比蚂蚁还要小得多的虫子在皮肤上慢慢爬行，没有足够细心与静心，是完全发现不了的。

发现这股气流之后，叶辰便手结了一个奇怪的印结，呼吸也开始有了缓慢的变化，三长一段，持续三次后，变成三短一长，持续三次。如此循环，体内那股麻麻的气流，慢慢地随着呼吸的变化，开始偏离原先的轨道，慢慢向着小腹下方流窜。

那里是丹田的位置。

丹田，脐下三寸，乃是人体黄金比例分割线，对身体来说极为重要，此部位，俗人以生子，道人以生身，乃是人体之中一身精气神的所在，此部位也常常被一些武者认为是人体元气的源头。