这里的跑道是00米的，圈半则就是000米=公里。季风辰来到起跑线上，调节了一下呼吸，随后便跑了起来。

其实今天也并不是非得跑000米就不跑了，如果自己不达标，季风辰接下来就会按照000米来训练自己。如果自己达标了，那季风辰则就会继续跑，知直到自己真正跑不动为止。后期的训练也是一样。

转眼一圈便跑完了，季风辰并不觉得有什么，两圈，还是不觉得怎么样，000米，已到，还是没有感觉到什么。于是季风辰便继续匀速慢跑了。

公里，感觉腿部肌肉有些些紧绷了；公里，呼吸开始变得急促起来；公里，貌似有点不行了；公里，还能坚持；公里，咬牙坚持中；公里，拼死坚持中。

快了，快了，还有一圈！不错，还能坚持，再来一圈试试！季风辰就这样不断的在心理暗示自己。

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