按照周元的要求照顾完药田后，天已经黑了，简单的去饭堂吃了些饭，李心安便回到了自己的茅屋之中。

点上蜡烛，借着微弱的光亮，开始仔细翻阅。

李心安边看边默默思考，因为见识较少，往往需要看上两三遍的去揣摩其用意，一遍看不懂就看三遍，三遍看不懂就看五遍。

终于在第五遍的时候，李心安觉得是大概了解其中的含义了，不过略有些疑惑的是书中并没有提到内力，反而是一直围绕着灵气来叙述。

不过李心安也理所当然的把灵气当成了内力的别称，一是李心安有些先入为主已经认为这是一本修炼内力的秘籍，二是没有接触过修真大道的又怎会知道灵气呢？

看明白了，李心安也不迟疑，旋即翻身上床，根据书中所说自然端坐，在中宫部位掐诀，左手在下右手在上，两手心皆向上相叠，先左手拇指掐右手无名指根子位，后右手拇指掐右手中指尖午位，即此内掐子午诀，外呈太极印。

后升腰，挺项，收颌，头如顶物，眼皮下垂，目开一线之光，接之由上至下放松全身肌肉……

慢慢的先吐出一口气，排除体内的浊气，再闭上嘴，用鼻子吸气一吸一吐，再三吸一吐，是为一个周期。

慢慢的李心安感觉自己意识处于半昏半醒之间，强烈的困意不停的袭来，好几次都差点昏睡过去，但凭借坚韧不拔的性格，到底是咬牙坚持了下来

渐渐的不管是身体还是头脑都变得越来越平稳和放松，似乎已经感受不到自己的身体了，感官在被无限的放大。

不知过了多久，忽的，再一次挣脱了昏睡后，李心安发现自己半眯的视线中出现了一个个的小光点。

一个激灵，李心安明白是度过了最难的一关，感应灵气！

深呼吸了一下，李心安平复了有些激动的心情，紧接着在脑海中观想灵气入体的画面，用自己的精神慢慢的影响这些灵气。

一开始并没有什么变化，但是随着李心安不停的观想一步步的加深印象，哪些光点慢慢的朝李心安飘来，随后都汇集于下丹田中，也就是脐下三指的关元穴。

成功汇集后，李心安开始慢慢的加快速度，随着时间的流逝，灵气慢慢的聚集。

当感觉到丹田处微微鼓胀之时，李心安知道是时候了，便开始观想引导灵气沿着事先确定好的经脉运转。

此时此刻是最关键的时候，有丝毫差错都会导致经脉尽毁，最好的结果也就是个废人。

李心安不敢大意，几乎是龟爬般的速度运转着这一道灵气，一点点的在身体的静脉中移动着。

这个过程是痛苦并且煎熬的，慢是一方面主要是，经脉在一点点的被灵气开拓和改造，变得更坚韧和宽阔一些，这其中痛苦也是相当难耐的。

不过也幸亏李心安性子就是沉稳内敛，坚韧不拔的，也是慢慢的撑了下来。

终于在灵气运转一个小周天之后，回到丹田的一刹那，痛苦和折磨等等感觉都烟消云散，好似刚才的一切都是一场梦，取之而来的是无法想象的舒爽，感觉四肢百骸都泡在了温泉里面。

这是灵气在最初的入体后对其进行的初步改造。

并不会有什么特别夸张的效果，因为这个改造并不是短时间的，是一种长时间的、迁移默化的改造。

就好似搬进新家的人，必须要把新家装修成适合自己居住的地方才行。

一边享受着身体的舒爽，一边继续引导着灵气的运行，现在的灵气还不稳定，需要运行最少三个大周天才能彻底稳固，到时便是练气一层。

再次的运行便快了许多，灵气顺着开拓了一遍的经脉运转着，吸收灵气的速度也加快着。