关系的建立必不可少。你可以参加社团和慈善机构，帮助他人做有意义的工作，你自己也会感到心情愉快。此外，你还可以参加一些活动，结识一些有趣和有同情心的人。

单身贵族心理成因分析

随着社会的发展，人们自主xìng提高，视野以及关系范围的扩大，单身贵族，已经不再是一个陌生的名词。

成因：

信息处理能力跟不上变化

关系发展迅速，人脑已经处理不了这么多的关系。太多的关系维持，使得

往往是近距离事物难以顾及。邻里关系淡化。实际社jiāo***缩小。彼此的信任度下降。

网络jiāo友正是克服了这个障碍。

自恋倾向

同xìng恋

研究发现，同xìng恋倾向的人群比例并不小。

价值观偏差

GOPLA先生通过近200个单身贵族的访谈调查发现。单身贵族价值观异于常人的占了67%。

心理创伤

包括家庭不幸经历。

失恋或伴侣背叛

恋人/伴侣的不幸亡故。

不当教育

特别是不正确的xìng教育。

不合适的文化影响。

缺乏自信

没有与异xìng建立亲密关系的信心。

缺乏对社会的信任

缺乏对他人的信任。狭隘地认为只有钱财/实物，或者某些宠物才值得信任，才忠于自己。

似乎是与人无干，但是他们由于社会关系的缺陷或断链，不可能象他们自认为的那么幸福，他们往往会陷入忧郁和焦虑，影响生活的质量。因此，针对这些心理成因进行心理治疗还是必要的。

人际jiāo往中的病态心理

良好的心理素质，是人们进行广泛社jiāo活动的必要条件，也是语言技巧，jiāo际才能得以充分发挥的前提。相反，心理状态不佳，会形成某些隔膜和屏障，在一定程度上阻碍了人们jiāo朋结友和适应社会。因此，我们在工作生活中应该注重自身修养，努力克服以下种种人际jiāo往中的病态心理。

自卑心理：有些人容易产生自卑感，甚至瞧不起自己，只知其短不知其长，甘居人下，缺乏应有的自信心，无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人，在社会jiāo往中办事无胆量，习惯于随声附和，没有自己的主见。这种心态如不改变，久而久之，有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个xìng。

怯懦心理：主要见于涉世不深，阅历较浅，xìng格内向，不善辞令的人。怯懦会阻碍自己计划与设想的实现。怯懦心理是束缚思想行为的绳索，理应断之，弃之。

猜疑心理：有猜忌心理的人，往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物，每每看到别人议论什么，就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人，往往捕风捉影，节外生枝，说三道四，挑起事端，其结果只能是自寻烦恼，害人害己。

逆反心理：有些人总爱与别人抬杠，以此表明自己的标新立异。对任何事情，不管是非曲直，你说好他偏偏说坏；你说一他偏说二，你说辣椒很辣，他偏说不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限，常使人产生反感和厌恶。

排他心理：人类已有的知识、经验以及思维方式等，需要不断地更新，否则就会失去活力，甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点，它表现为抱残守缺，拒绝拓展思维，促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜***。

作戏心理：有的人把jiāo朋友当作是逢场作戏，往往朝秦暮楚，见异思迁，且喜欢吹牛。这种人与人之间的jiāo往方式只是在做表面文章，因而常常得不到真正的友谊和朋友。

贪财心理：有的人认为jiāo朋友的目的就是为了“互相利用”，因此他们只结jiāo对自己有用、能给自己带来好处的人，而且常常是“过河拆桥”。这种人际jiāo往中的占便宜心理，会使自己的人格受到损害。

冷漠心理：有些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待，甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲，高视阔步，就是自己的“个xìng”，致使别人不敢接近自己，从而失去了更多的朋友。

实现自利与利人的互动

人不自利，会变成寄生虫；只自利，易成为吸血鬼。完满的人生，是自利与利人的统一！

弗莱明是一个穷苦的苏格兰农夫。有一天，当他在田里工作时，听到附近泥沼里有人发出哭声，赶快跑去，发现一个小孩掉到粪池里，于是他把这个小孩从死亡边缘救出来。

隔天，有一辆崭新的马车停在农夫家门前，一位优雅的绅士走出来，自我介绍是那个被救小孩的父亲。绅士说："我要报答你，你救了我小孩的生命。"农夫说："我不能因救你的小孩而接受报酬。"

就在那时，农夫的儿子从茅屋的门走进来，绅士说："我们来个协议，让我带走他，并让他接受良好的教育。假如这小孩像他父亲一样，他将来一定会成为一位令你骄做的人。"