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这些日子老式遇到脏东西，开眼的时间也很是平凡。就算我有一些道行，但始终太低。长期开眼后，给我的眼睛多少都带来了一些负面影响。

视力下降，胀痛等等效果。不过有了昨天的训练，再配合河香草的药力，这些负面效果全都消失了。

很是惊喜，对接下来的训练，更加有信心。

出门吃了个早饭，在屋里休息了半小时后。美女姐姐便化作一道烟雾，融合进了我的身体之中。

随即在她的指导下，我开始了十个小时的超级长跑项目。

跑步虽然简单，但要是连续跑十个小时。中途休息时间很有限的话，那可就是折磨人了。

不仅气喘连连，全身酸疼。到了后期，双脚就和灌了铅水一般，重得难以挪动一步。

可是我为了实力的突破，更强的力量，我依旧咬着牙，不断的往前迈步。就算全身早已被汗水打湿，我也没有说过“放弃”二字

时间一点一点的流逝着，我每天都在进行着严酷的训练。

期间老鹰和微轻轻来找过我几次，见我在进行高强度的锻炼，一个个吃惊的张大了嘴巴。

不过在听说我正在通过这种方式修行，冲击第二个阶位精魄的时候，都被我所感染。

这二人也都纷纷回家，开始了为期一个月的修行。

大约过了一个月，我终于感觉到了突破的力量。没有任何犹豫，在美女姐姐的护法下，开始强力突破。

我的道行本就在英魄巅峰，这个时候突破，完全没有任何问题。

引动体内道气，如同决堤的洪水，一泻千里猛冲精魄脉轮。

以势不可挡的趋势，顷刻之间便突破到了精魄境界。

就在我突破到精魄的一刹那，我只感觉那些积累在体内的道气，如同洪水般涌入精魄脉轮之中，最后将其填满。

不仅如此，我还感觉到了更加强大的道气和力量。以我现在的道行，对付白衣鬼完全没有任何问题。就算是遇上了黄衣，也有一战之力。

我很是高兴与兴奋，激动的喊着：“突破了，突破了，美女姐姐我突破了！”

美女姐姐露出一笑：“恭喜你！好了，我也该修行了！”

“美女姐姐，你又要闭关了吗？”我有些舍不得的询问。