◇健身与美食

暑假，别名又叫放飞自我，膘与肌肉之间只一线之隔念之差，作为一只早上八点上课下午两点放学的幸福学生狗，清晨五点起床简直就是一个噩梦。

克里斯无奈地看着床上那一团拱起，扯了扯被单说道：“该起来了。”

“现在才五点让我再睡五分钟”眯着眼瞄了瞄闹钟后塞巴斯蒂安拉着被子盖过头顶，缩在被窝里闷闷地说道，感觉到身边的位置陷下去一块后也没理，往旁边蹭了蹭继续睡。

克里斯坐在他床上，掐着时间五分钟一到就掀开被子，抄起他的腰提着就往浴室走去。

塞巴斯蒂安直接被他吓醒了，水汪汪的蓝眸里满是迷茫和惊吓，蹬了两下腿发现自己够不着地面后便放弃了挣扎，不满地控诉道：“为什么一定要这么早起来。”

“我的习惯。”走到浴室后克里斯就把他放了下来，看他眯着眼打哈欠的模样笑道：“我在楼下等你。”

“唔。”塞巴斯蒂安咬着牙刷含糊地应了一声。

两人戴着鸭舌帽绕着这附近一带跑了约大半个小时，速度不快但也不慢，全程下来克里斯连气都不喘，塞巴斯蒂安虽早早地就喊着累，但也坚持着跑完了全程，虽然最后十分钟是克里斯拖着他跑完的。

跑回到家门口前后，塞巴斯蒂安撑着双膝缓了一会，喘着气说道：“你就不能慢一点么？”

“多跑几天你就会适应了。”克里斯拍了拍他的肩膀，拉起他走进家门，一边说道：“这两天我把三楼空出来的那两间房改成了健身房，设备都已经齐全了，你看你想从哪一样开始。”

塞巴斯蒂安：Σ(っ°Д°;)っ

“不只是跑步吗？”

“不，每天至少锻炼一个半小时。”

“一h，g一d”